Gesichtsmuskeltraining Onlinekurs - Ayurveda | Massage | Erholung in Erftstadt | René Sabine Henkel

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GESICHTSMUSKELTRAINING-ONLINEKURS
Ich selber betreibe es seit 6 Jahren und wollte diesen Kurs damals anbieten. Mir fehlte aber die Zeit ein Skipt anzufertigen.
Nun - in diesen Zeiten - kam mir die Idee diesen Kurs jetzt Online anzubieten :-)

Was ist nun Gesichtsmuskeltraining:

Mit zunehmendem Alter verliert unser Körper an Muskelmasse.
Auch unser Gesicht mit seinen Muskeln ist davon nicht ausgenommen. Es wird schmaler, die Augen bekommen Schlupflieder und Tränensäcke, die Wangen senken sich und die Kinnlinie verschwimmt. Man fühlt sich plötzlich älter, alles ist „nach unten verrutscht“.

Die Falten spielen dabei eher eine untergeordnete Rolle für das gealterte Aussehen. Ich persönlich kann mich noch an den Anfang der Veränderung gut erinnern. Ich habe ein eher rundliches Gesicht und war am Anfang froh ein schmaleres Gesicht zu bekommen, bis ich dann die Veränderung der „Schwerkraft“ feststellte. Nach bereits 4 wöchentlichem Training wurde ich auf die Veränderung meines Gesichts angesprochen.

Jedem ist es klar, dass man Muskeln trainieren muss um sie zu erhalten. Mit der Gesichtsmuskulatur verhält es sich ebenso. Man kann also etwas gegen die erschlaffte Muskulatur im Gesicht tun. Vielen ist dies nicht bewusst, stattdessen stecken wir viel Geld in teure Kosmetikprodukte - welche ja nicht schlecht sein müssen - aber wir vergessen dabei die Basis, nämlich die erschlaffte Muskulatur. Es ist nie zu spät, dieses Training eignet sich für jedes Alter.

Dieses Gesichtsmuskeltraining ist nicht mit Gesichts-Gymnastik vergleichbar, sondern es handelt sich um ein gezieltes Muskelaufbautraining. Durch das gezielte Training werden die Querfalten der Stirn- und Zornesfalten glatter. Die Augen wirken wieder größer, die Wangen werden fester und voller, Nasolabial- und Marionettenfalten werden vermindert und die Kinnlinie und der Hals werden gefestigt. (Dies sind nur einige Beispiele)

Konsequent durchgeführt können Sie so eine optische Verjüngung von 5-7 Jahren erreichen. Dieses Training dauert, wenn Sie einmal geübt darin sind, nicht länger als 12 Minuten. Sie werden es nicht mehr missen möchten.

Online-Workshop Ablauf:

Der Workshop findet in kleinen Gruppen bis 9 Teilnehmer mit 10 Einheiten á 30 Minuten statt. Ziel ist es, Ihnen die einzelnen Übungen genau zu erklären damit Sie die Übungen selbstständig zuhause ausführen können. Die geringe Teilnehmeranzahl ermöglicht es mir auf jeden individuell einzugehen.  

Sie erhalten von mir ausführliche Informationen wie Sie an dem Online-Training teilnehmen können.  

Schicken Sie mir bitte eine E-Mail über meine Webseite, die Anmeldung zum Kurs finden Sie hier.
Sobald die Teilnehmerzahl erreicht ist setzte ich mich mit Ihnen in Verbindung. Dann erst, ist die Zahlung der Kursgebühr fällig.
Diese kann bar, per Paypal oder Banküberweisung erfolgen.

Kosten:

Das erste Training ist gratis!

10 x 30 Min. kosten 45,00 € und können über meinen Online-Shop bezahlt werden. Sie erhalten von mir eine Rechnung per E-Mail.



Also, worauf noch warten?


Ich freue mich Sie bald Online begrüßen zu dürfen.

Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Tel.: 02235-9899542


© 2020 René Sabine Henkel
ADRESSE:

René Sabine Henkel
Waldstr.31
50374 Erftstadt


ÖFFNUNGSZEITEN:

Mo - Do: 9:30 - 20:00 Uhr
Freitag: bis 18.00 UHR
​​Samstag: auf Anfrage
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